BAHARDA VARÄ°S ALARMI

Kardiyovasküler sistem hastalıkları arasında mevsim geçiÅŸinden en çok etkilenen hastalıklardan biri varistir. Özellikle ailesel riski olanlarda, erken yaÅŸlarda baÅŸlama ihtimali yüksek olan varis hastalığı günümüzün sorunlarından olan hareketsiz yaÅŸam ve mesleki deformasyonlar gibi yaygın nedenlerden dolayı toplumun büyük kısmını etkiliyor. Ancak hastalık, sinsi seyri ve rahatlıkla göz ardı edilebilecek ÅŸikâyet profili nedeni ile uzun süre gizli kalabiliyor.

Yaz ayları, varis hastalığının ÅŸikâyetlerinin arttığı bir dönem olduÄŸu için tanı konulabilmesinin de kolay olduÄŸu dönemdir. SaÄŸlıklı bireylerde dahi havaların ısınması, nem miktarının artması ve buna ek olarak özellikle yeterli miktarda sıvı alınmaması nedeniyle vücutta meydana gelen sıvı kaybı, sıcak aylarda toplardamarlarla alakalı sorunların oluÅŸumuna veya ÅŸikâyetlerin belirmesine neden oluyor. Bu durum havaların ısınmaya baÅŸladığı bahar ayları ile birlikte hastaların hekime baÅŸvurma oranını da belirgin biçimde artırıyor.

Varislerin, genel olarak bacak toplardamarlarında meydana gelen yapısal bozulmalar ve geniÅŸlemeler olarak tarif edildiÄŸini belirten Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, “Erkeklere oranla kadınlarda daha fazla görülen varisin, havaların ısınması sonrası hem görsel kaygılar hem de kiÅŸilerin hissettiÄŸi ÅŸikâyetler nedeni ile önemi bir kat daha artmakta. Pantolon veya kalın çorap gibi kışlık giysilerin raflara kaldırılıp etek, ÅŸort gibi bacağı açıkta bırakan kıyafetlerin giyilmeye baÅŸlaması ile görsel ve estetik kaygılar özellikle kadınlar için ön plana çıkmaya baÅŸlamaktadır. VarisleÅŸmiÅŸ kılcal ve büyük damarların görülmesi, fark edilmesi veya rahatsızlığın hissedilmesi de bu nedenle sıklıkla bahar aylarına denk gelmektedir. Yaz ayları yaklaÅŸtığı için tedavi ÅŸansını kaçırdığı düÅŸüncesi pek çok hastanın kafasında belirmektedir. Deniz, plaj mevsimi olan, varis çorabı giymenin görece zor olduÄŸu ve direkt güneÅŸ ışınına maruz kalınırsa iz oluÅŸması ihtimalinin yüksek olduÄŸu yaz aylarında hastalar varis tedavisinden kaçınmaktadırlar. Halk arasında yerleÅŸmiÅŸ olan kanının aksine, varis hastalığında tıbbi sebeplerle tedavi gerektiÄŸi durumlarda veya estetik amaçlı iÅŸlemler yaz aylarında da yapılabilmekte. Özellikle cilt üzerinden uygulanmakta olan radyofrekans iÅŸlemlerinde, estetik sorunlara sebep olan kılcal varisler yaz aylarında da baÅŸarılı bir ÅŸekilde yok edilebilmektedir.” dedi.

Sıcakta Varis Çorabı Ä°hmal Ediliyor

Sıcak havaların varis çorabı kullanmayı zorlaÅŸtırdığını söyleyen Dr. Cem Arıtürk, “Tüm bu mevsimsel özelliklerin yanında varis hastalığının tedavisinde önemli bir yer tutan varis çoraplarının kullanılması da sıcak yaz aylarında çok zor olmaktadır. Bu nedenle giyilmesi ihmal edilmekte ve gün sonuna doÄŸru oluÅŸan bacak aÄŸrısı, dolgunluk hissi, ÅŸiÅŸlik gibi ÅŸikâyetler yaz aylarında daha bariz bir ÅŸekilde ortaya çıkmaktadır.” dedi.

GüneÅŸin Etkilerine Dikkat

Varis hastalarının güneÅŸin etkilerine karşı son derece dikkatli olması gerektiÄŸini söyleyen Dr. Cem Arıtürk sözlerini ÅŸu ÅŸekilde noktaladı: “Tüm bu etkilerin azaltılması ve ÅŸikayetlerin kontrol altına alınabilmesi için yaz aylarında varis hastalarının mümkün olduÄŸunca güneÅŸlenmekten kaçınmaları, güneÅŸlenmek isteyenlerin sabah saat 10:00’dan önce ve akÅŸamüstü saat 16:00’dan sonra güneÅŸlenmeyi tercih etmeleri, güneÅŸlenme sonrasında soÄŸuk su ile bacak masajı yapmaları veya denize girmeleri önerilir. Benzer ÅŸekilde havanın sıcak olduÄŸu ve güneÅŸ ışınlarının dünyaya dik açı ile ulaÅŸtığı 10:00-16:00 aralığını mümkün olduÄŸunca serin, gölge ortamlarda bulunmak yalnız varis hastalığından ötürü deÄŸil genel saÄŸlık açısından da önemlidir.Bununla birlikte yüzme, yürüme gibi aktivitelerin bacaklardaki kasların çalışmasına sebep olacağı ve varisleÅŸmiÅŸ damarlardaki akımı kolaylaÅŸtıracağı bilinmektedir. Yaz aylarında yeterince sıvı almak damarlardaki kanın daha akışkan olmasını ve kan akımının daha rahat olmasını saÄŸlamaktadır; bu nedenle günde en az 2 litre sıvı tüketmek gerekmektedir.”